ダイエットする時は、毎日同じ時間に体重計に乗る事が良い、と言ってたけど、ここしばらく乗っていない。痩せてから乗ろうと考える時点で駄目な気がしている。
以下は、2019年冬ドラマの感想。だいたい初回か、1~3話。#のはツイッターのタグ。
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食べ方 断食ダイエット 炭水化物抜きダイエット 低炭水化物ダイエット(アトキンスダイエット・低糖質ダイエット) グルテンフリーダイエット 糖質制限ダイエット ロカボダイエット(糖質コントロール) 酵素ダイエット 食べる順番ダイエット(低インシュリンダイエッ...